BE THERE

Aandacht voor adem. Aandacht voor jou. Be there - als in: ik ben er voor jou.
Maar ook: dat jij bij jezelf mag zijn. Met aandacht bij jouw adem. Dat je stil mag staan bij je emoties. Aanwezig zijn. Voelen. Alles mag er zijn, alles is welkom. Jij bent welkom.

Just be there and breath.

You teach best what you need to learn the most.

Door mijn eigen ervaring met hoogsensitiviteit en special needs mama zijn, met vallen en opstaan geleerd, wat het met je doet als je je eigen grenzen jarenlang negeert. Als het maar goed gaat met iedereen om je heen... onzin natuurlijk. Dat weet je eigenlijk zelf. En toch ga je maar door. Als je niet stil hoeft te staan, hoef je het ook niet te voelen. Dat je uitgeput bent. Moe. Dat er geen ruimte is voor jezelf. Dat eigenlijk alles in je schreeuwt om aandacht. Dat je niet eens meer weet hoe je bij jezelf terug moet komen. En dan dicht bij jezelf kan blijven. En er toch zijn voor anderen. Maar het kan. Echt wel!
En hierin ga ik je graag begeleiden. 

Je kan anderen alleen zo diep begeleiden als je zelf bent gegaan.

Toen ik begon aan het avontuur ademcoach vond ik het alleen interessant. Ik had er geen idee van hoe zeer het mijn leven zou veranderen. Ontzettend dankbaar voor de deep dive die ik mocht nemen in mijn eigen proces en alles wat ik heb mogen ontdekken.
De vrijheid die ik heb mogen ervaren door het ademen, meer energie, de rust in mijn hoofd. En je bent nooit klaar. Steeds leer ik weer nieuwe dingen, technieken, die ik met enthousiasme weer door mag geven in mijn begeleiding, zo dat ook jij dit mag gaan ervaren. Met aandacht voor adem. Met aandacht voor jou.

Opleidingen

  • Ademcoach Yellow Belt (Bmind)
  • Ademcoach specialisatie Orange Belt: Trauma Release Breathwork (Bmind)
  • Holistic Pulsing (KIOM)
  • Hello Body techniek (Paulushoef)